photo L'APRES-MIDI D'UN FOEHN - CIE NON NOVA

L'APRES-MIDI D'UN FOEHN - CIE NON NOVA

Musique, Danse - Bal - Cabaret

La Grigonnais 44170

Le 27/03/2026

Pièce iconique du répertoire de Phia Ménard, « L’après-midi d’un foehn Version 1 » met en jeu un ballet aérien de créatures de plastique. Ici, la matière la plus ordinaire devient source d’émerveillements. Installés dans un dispositif à 360°, petits et grands assistent, grâce à une simple turbine, à un ballet de jolies créatures de sacs plastiques colorés. Ils virevoltent et prennent vie sur la musique de Claude Debussy, L’après-midi d’un faune. Une invitation, sans paroles, à regarder le monde autrement. Public : À partir de 5 ans Tarifs : plein 8€ / réduit 5€ Réservation en ligne et billetterie sur place

photo Les seigneurs de la nuit

Les seigneurs de la nuit

Azé 71260

Le 06/03/2026

Alors que le jour cède la place à l’obscurité, la forêt d’Azé s’anime d’une vie secrète et fascinante. Les rapaces nocturnes, maîtres discrets des ténèbres, prennent leur envol pour une nuit de chasse et de mystère. Nous vous proposons une soirée immersive dédiée à ces espèces emblématiques. Guidés par un expert de la LPO Bourgogne-Franche-Comté, les participants auront l’opportunité unique d’explorer la forêt à l’écoute des cris des chouettes, hiboux et autres prédateurs nocturnes. Les rapaces nocturnes jouent un rôle clé dans l’équilibre des écosystèmes. En tant que superprédateurs, ils régulent les populations de petits mammifères et d’insectes, contribuant ainsi à la santé des forêts et des milieux ouverts. Pourtant, ces espèces sont aujourd’hui menacées par la réduction de leurs habitats, les perturbations humaines et les changements climatiques. Cette soirée s’inscrit dans une démarche de sensibilisation et de protection des milieux naturels, en permettant au public de comprendre, observer et respecter ces animaux mystérieux. Visite en soirée, réservation obligatoire, places limitées. L'horaire exact vous sera communiqué lors de votre réservation.

photo Les seigneurs de la nuit

Les seigneurs de la nuit

Nature - Environnement

Azé 71260

Le 06/03/2026

Alors que le jour cède la place à l’obscurité, la forêt d’Azé s’anime d’une vie secrète et fascinante. Les rapaces nocturnes, maîtres discrets des ténèbres, prennent leur envol pour une nuit de chasse et de mystère. Nous vous proposons une soirée immersive dédiée à ces espèces emblématiques. Guidés par un expert de la LPO Bourgogne-Franche-Comté, les participants auront l’opportunité unique d’explorer la forêt à l’écoute des cris des chouettes, hiboux et autres prédateurs nocturnes. Les rapaces nocturnes jouent un rôle clé dans l’équilibre des écosystèmes. En tant que superprédateurs, ils régulent les populations de petits mammifères et d’insectes, contribuant ainsi à la santé des forêts et des milieux ouverts. Pourtant, ces espèces sont aujourd’hui menacées par la réduction de leurs habitats, les perturbations humaines et les changements climatiques. Cette soirée s’inscrit dans une démarche de sensibilisation et de protection des milieux naturels, en permettant au public de comprendre, observer et respecter ces animaux mystérieux. Visite en soirée, réservation obligatoire, places limitées. L'horaire exact vous sera communiqué lors de votre réservation.

photo Dîner animé - Poésie

Dîner animé - Poésie

Repas - Dégustation

Val-du-Maine 53340

Le 06/03/2026

Dates : vendredi 6 Mars 2026 19H Menu “Vers gourmands & rimes mijotées” (Où chaque plat tente un alexandrin… avec plus ou moins de succès.) Entrée — “Bricks au thon, brise légère” Bricks au thon Un croustillant qui chuchote, comme un poème qu’on glisse du bout des lèvres. Plat — “Ballade du poulet rôti” Cuisses de poulet rôties citron–ail–thym, pommes de terre & carottes Des notes citronnées, un parfum qui déclame… et un poulet qui rôtit plus lyriquement que bien des vers. Dessert — “Riz au lait, rime sucrée” Riz au lait et coulis caramel Un final doux comme une strophe d’amour, qui colle un peu aux doigts — la poésie aussi, parfois. Infos & réservations : www.linieres.fr 06 68 08 24 92

photo Théâtre :

Théâtre : "Poids Plume"par la Cie Corps Celeste

Théâtre, Spectacle comique

Argenton-sur-Creuse 36200

Le 06/03/2026

"Poids Plume" raconte l’itinéraire bouleversant d’Axelle, jeune femme meurtrie par une enfance violente, qui trouve dans la boxe un chemin de résilience. Sur le ring, chaque coup devient une étape de son introspection, chaque mouvement un acte de libération. Guidée par des mentors sensibles, porteurs d’humour et de philosophie, elle apprend à transformer la douleur en force créatrice et à retrouver le goût de vivre. Véritable voyage sensoriel et poétique, Poids Plume célèbre l’art de sublimer la souffrance pour faire naître la lumière de l’esprit et la beauté du geste. Dans le cadre de la Semaine culottée.

photo ATELIER POTERIE - LES BARBOTINES

ATELIER POTERIE - LES BARBOTINES

Pour enfants, Atelier

Ruillé-Froid-Fonds 53170

Du 09/02/2026 au 27/02/2026

Hélène Freulon et Marie-Laure Haury sont installées comme potières à Ruillé-Froid-Fonds. Par une pratique régulière des techniques de travail de l'argile depuis 10 ans (modelage, tournage, émaillage) et des stages, elles ont acquis une expérience qu'elles aiment partager. Hélène et Marie-Laure vous accueillent dans leur atelier pour vous initier à cet artisanat et vous faire découvrir leurs créations. >Ateliers enfants, adultes et famille en fonction des demandes. Réservations par téléphone au 0684616638. >Tarifs : Atelier modelage: - enfants de 3 à 5 ans: 30 euros (atelier d'1h) - enfants de 6 à 11 ans: 40 euros (atelier d'1h30) - adultes et enfants à partir de 12 ans: 50 euros (atelier de 2h) Atelier initiation au Tour de potier: 60 euros (atelier de 2h) pour les adultes et enfants à partir de 12 ans Tous les ateliers comprennent l'émaillage et les 2 cuissons ( terre et émaillage) Venez découvrir et vous initier au modelage, tournage de l'argile et émaillage. Ateliers adultes, enfants, collectivités. Sur inscription à l'atelier, à la demande et sur devis dans votre établissement. Production-vente, créations et commandes personnalisées.

photo Concert - David Hallyday

Concert - David Hallyday "Requiem pour un fou"

Musique, Concert, Don du sang, Spectacle

Chartres 28000

Le 24/03/2026

Artiste unique au talent immense, multi-récompensé et estimé de tous, il a composé "Sang pour sang", l’album le plus vendu de son père qui scellera leur réconciliation. Un spectacle unique en son genre, deux heures de musique qui permettront de découvrir sur scène les répertoires mêlés des deux artistes, la vision unique d’un fils sur l’œuvre de son père, comme un pacte. "Requien pour un fou", un show sang pour sang "HALLYDAY".

photo Comédie musicale : Black Legends

Comédie musicale : Black Legends

Musique, Fête

Chartres 28000

Le 26/03/2026

Cette troupe a déjà fait danser et chanter plus de 250 000 spectateurs ! Boules à facettes, pantalons pattes d’eph’, néons fluos et chemises bariolées : vous êtes prêts à passer une soirée qui vous fera vivre un siècle d’histoire et de musique AFRO-AMÉRICAINE, traversée par ses joies, ses combats, ses fêtes et son groove ! Bienvenue dans le SOUL TRAIN LIVE ...

photo The Music of Hans Zimmer & Johan Williams

The Music of Hans Zimmer & Johan Williams

Musique

Déols 36130

Le 06/03/2026

Après son triomphe en Europe et au Royal Albert Hall de Londres, l’orchestre « Le Grand Symphonique – The 65 Musicians World Orchestra » vous replonge au vous replonge au coeur des fresques musicales épiques qui ont marqué l'histoire du cinéma. De E.T. l’Extraterrestre à La Liste de Schindler, en passant par Les Dents de la Mer, Gladiator, Indiana Jones, Inception, Pirates of the Caribbean, Star Wars, Superman, et bien d’autres, préparez-vous à un voyage inoubliable. Des violons délicats et romantiques de John Williams aux percussions puissantes de Hans Zimmer, chaque note de cet immense et brillant orchestre vous transportera. Sous la direction pleine de charme et d’humour so British des Maestros londoniens, Anthony Inglis et Robert Emery, 2 des chefs d'orchestre les plus appréciés.

photo En cas de péril imminent - De et avec Jérôme Rouger / La Martingale

En cas de péril imminent - De et avec Jérôme Rouger / La Martingale

Spectacle comique

Ligné 44850

Le 27/03/2026

Quand le pire est à venir, faut-il compter sur les artistes ? Ne leur donne-t-on pas de plus en plus le rôle de divertir, c’est-à-dire, étymologiquement, de « détourner », ce qui ne serait pas vraiment nous rendre service quand pointe à l’horizon un péril imminent. Spécialiste des formes loufoques et des seuls-en-scène inclassables, Jérôme Rouger interroge dans cette nouvelle création la place de l’artiste et, par glissement sémantique, celle du rire dans nos sociétés. Peut-on relever des défis titanesques, réels ou virtuels, avec pour seule arme un humour revendicatif, espiègle et impertinent ?

photo L'Échappée Belle - Alter, Cie l'Air de Rien - Bécon-les-Granits

L'Échappée Belle - Alter, Cie l'Air de Rien - Bécon-les-Granits

Manifestation culturelle

Bécon-les-Granits 49370

Le 25/03/2026

Et si l'Autre me changeait ?… Irrémédiablement ? Et si l'autre m'Alter-ait ?. Deux personnages, Alpha et Bêta, vivent chacun dans leur univers clos. Chacun·e centré·e sur son espace, son rythme, ses petites habitudes, son travail. Sans ouverture au monde extérieur, qu’ils perçoivent comme source d’angoisse, de conflits, de dangers. Comme une horloge immuable, leur cocon tourne, le temps s’écoule, chacun·e confortablement ancré·e dans ses rituels rassurants. Jusqu’au jour où… L'horloge se dérègle. Leur univers vacille, se fissure, se brise. Le dehors, l’autre viennent bousculer leur espace protégé. Alpha et Bêta vont devoir aller à la rencontre de cet étranger, dépasser leurs peurs. Que va-t-il naître de cette rencontre ? Et si l’Autre était un danger ? Et si l’Autre voulait voler ma place, mon travail ? Mais… et si l’Autre était un allié ? Et si l’Autre se trouvait lui aussi à la recherche de sens ? Co-organisateur : Communauté de communes des Vallées du Haut-Anjou Partenaire : commune de Bécon-les-Granits 15h30 à partir de 5 ans

photo Les palmes de M.Schutz

Les palmes de M.Schutz

Science et technique

Le Blanc 36300

Le 06/03/2026

Voici 
ce 
que l'on 
pourrait appeler 
une 
pièce phénomène. Réussir le
tour de
 force de faire rire 
avec pour sujet 
la
 science et
 le couple mythique
 Pierre et Marie Curie
 n'était 
pas chose
 aisée. Les 
recherches
 vont 
bon train
 dans
 le laboratoire de 
Pierre Curie. 
M.
 Schutz,
 le directeur de 
l'école
 de physique et de
 chimie, attend de 
ce
s avant 
distrait et maladroit des
découvertes qui lui
 rapporteraient 
les 
Palmes 
de 
l'Académie
 des
 sciences. En
 vain… Il
 faudra l'arrivée d'une certaine
 Marie Sklodowska pour que l'amour de la science
r en contre 
l'amour tout court, guidant les deux
 scientifiques 
sur
 la
 piste de la radioactivité. En route pour le prix Nobel !

photo Hip-hop, est-ce bien sérieux ? – Compagnie 6e Dimension

Hip-hop, est-ce bien sérieux ? – Compagnie 6e Dimension

Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture

Changé 53810

Le 06/03/2026

En 1996, Séverine Bidaud fait une rencontre décisive : la danse hip-hop. Devenue Lady Séverine, elle investit le milieu des battles et remporte des prix sur la scène internationale. Épaulée de pointures de la discipline (quatre danseurs), et animée d’un feu intérieur, elle retrace son histoire, imbriquée à celle du mouvement hip-hop. Sa gouaille est contagieuse, son énergie irrésistible ! D’images d’archives en hallucinantes sessions de breaking, s’éclaire une culture souvent méconnue, un grand mouvement aux ramifications multiples et en perpétuelle évolution. Oui, le hip-hop c’est bien sérieux, mais c’est aussi incroyablement fun ! Tout public dès 6 ans

photo Théâtre - Polar Grenadine

Théâtre - Polar Grenadine

Théâtre

Doué-en-Anjou 49700

Du 27/03/2026 au 28/03/2026

Daniel s’est brûlé les yeux lors d’un séjour aux sports d’hiver. Il doit rester dans l’obscurité totale pendant quelques jours. Une nuit, il est réveillé par un cri et des râles venant de la rue. Il se précipite à la fenêtre mais ne voit rien. L’assassin, lui, l’a très bien vu. Daniel court désormais un terrible danger. PRECISIONS HORAIRES : Vendredi 27 mars 2026 de 10h à 10h45 et de 14h30 à 15h15. Samedi 28 mars 2026 de 11h à 11h45.

photo Théâtre d’objets - VIVA!

Théâtre d’objets - VIVA!

Théâtre

Doué-en-Anjou 49700

Le 24/03/2026

VIVA! est une histoire vraie. Celle d’une famille espagnole traversée par la guerre civile et la dictature franquiste. VIVA! est le récit d’un tabou sociétal et familial. Sur le plateau, un bureau. Dans les tiroirs, des objets. Craie, rouleau de scotch, agrafeuse et taille-crayon... vont tenter de reconstituer l’Histoire. Sans jamais oublier le pouvoir salvateur de l’humour, VIVA! interroge la part de responsabilité collective tapie dans les actes individuels, la capacité d’une société à se réparer et à se transformer. « Alliant habillement des compétences techniques, des émotions intenses et un récit captivant, ce spectacle est une invitation à plonger dans un monde où la magie du théâtre d’objet opère à son apogée. » France 3 PRECISIONS HORAIRES : Mardi 24 mars 2026 de 20h30 à 21h45.

photo CELTIC LEGENDS -

CELTIC LEGENDS - "THE LIFE IN GREEN TOUR"

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Spectacle

Le Mans 72000

Le 06/03/2026

Celtic Legends est un spectacle de musiques et de danses irlandaises qui s’est produit sur de nombreuses scènes à travers le monde depuis sa création, attirant près de 3 millions de spectateurs. Celtic Legends revient en 2026 avec une nouvelle version du spectacle. Créé à Galway, au Coeur du Connemara, Celtic Legends est un condensé de la culture traditionnelle Irlandaise recréant sur scène l’ambiance électrique d’une soirée dans un pub traditionnel. Venez partager durant 2 heures ce voyage au coeur de l’Irlande soutenu par 5 talentueux musiciens sous la baguette de Sean McCarthy et de 12 extraordinaires danseurs sous la houlette de la créative Jacintha Sharpe.

photo Théâtre musical : Clicketi Clack

Théâtre musical : Clicketi Clack

Musique, Théâtre, Musique traditionnelle, Fête

Chartres 28000

Le 26/03/2026

Entre violons et guitares ressortis de l’oubli, les habitants tentent de retrouver leur culture perdue, tout en questionnant leur identité collective. Mais Sullivan, refusant cet héritage, choisit de saboter le projet. Clicketi Clack devient ainsi une réflexion sur la musique traditionnelle, vecteur de mémoire, de fête et de transmission intergénérationnelle. Par la Compagnie Jabberwock. Tout public à partir de 8 ans.

photo Concert : ALEX DE VREE

Concert : ALEX DE VREE

Musique, Concert, Jazz - Blues

Nazelles-Négron 37530

Du 27/03/2026 au 28/03/2026

Le vendredi 27 et samedi 28 mars à 21h venez découvrir le concert du trio "ALEX DE VREE". Sur scène, l’énergie de ces trois musiciens émane de leur complicité. Alex de Vree Trio allie Blues, Folk, Soul et mêle ses propres compositions à quelques standards de l’Americana. Avec des accents modernes, il chante le mal être, les peines et l’espoir et raconte des histoires de vie, entre injustice, plaisirs et souffrances, tout en gardant un esprit collant à la réalité d’aujourd’hui. Alex de Vree (chant, guitare) Erwan Le Fichant (guitare, percussions, choeurs) Vincent Duval (Basse)

photo EXPO - Toc Toc Toc

EXPO - Toc Toc Toc

Lecture - Conte - Poésie, Exposition, Atelier, Gravure

Tours 37000

Du 13/03/2026 au 11/04/2026

À la médiathèque des Fontaines au premier étage de l'Espace Jacques Villeret à Tours Toc Toc Toc Exposition / À partir de 4 ans / Tout le mois de mars / Gratuit L’exposition Toc Toc Toc, à la porte des contes est dessinée et conçue par Julia Chausson. Elle se déploie autour des contes, en résonance avec ses livres. La grande cabane des trois petits cochons, des jeux, des gravures originales et livres d’artiste pour s’aventurer en terre des contes comme le Petit Chaperon rouge, La clé sous la porte, Boucle d’or, Baba Yaga… Horaires d'ouverture de la médiathèque : Mardi et vendredi 13h30 à 18h30 / Mercredi 10h à 12h30 - 14h à 18h30 / Jeudi 9h à 13h et Samedi 10h à 12h30 - 14h à 18h + Atelier avec Julia Chausson Mercredi 25 mars – 10h30 - médiathèque des Fontaines Atelier de gravure

photo PV et son spectacle

PV et son spectacle "tellement Vrai" au Destino

Spectacle

Mâcon 71000

Le 06/03/2026

PV est le point de rencontre entre stand-up, personnage et improvisation, il est aussi drôle que touchant ! Laissez vous emporter dans son imaginaire débordant et surprenant ! PV a toujours eu l’ambition d’être un tennisman reconnu mais son corps n’a pas suivi, accident bête, il était nul. Une seule solution faire de la scène puis un jour du cinéma pour un jour jouer le rôle d’un tennisman reconnu. Pour le moment il porte un bandeau et c’est déjà pas mal. Il fait à présent parti de la troupe du Jamel Comedy Club et celle du Fridge Comedy Club. Vous l’avez peut-être vu à l’Olympia avec la troupe du Jamel ou à Montreux 2023 ou dans sa série sur Canal+ « Sur Place ou à emporter » ou pas du tout mais il a une bonne bouille. Coup de coeur d'Hélène Seguerra dans l'émission "incroyable talent" c'est Le véritable artiste montant de l'humour.

photo Bourse aux vêtements printemps-été

Bourse aux vêtements printemps-été

Mode, Vie associative

Sillé-le-Guillaume 72140

Du 02/03/2026 au 08/03/2026

Bourse aux vêtements printemps-été pour le Téléthon, par l'association "Relais pour la Vie en Pays de Sillé" Du 2 au 9 mars 2026 Lieu : Centre culturel Maurice Termeau - 34 Rue du Dr Touchard, 72140 Sille-le-Guillaume 20 articles maximum (propres et en parfait état) par déposant

photo Initiation Tango

Initiation Tango

Danse - Bal - Cabaret

Le Mans 72000

Le 06/03/2026

Prolongez votre soirée avec une initiation tango sous le Chapiteau. Après un Rendez-vous avec les artistes, les tapis et les agrès laissent place à la piste de danse. Encadrés par les chorégraphes de l'association de tango argentin, les Barjos du Tango, venez découvrir cette discipline. Cette soirée d'initiation est l'occasion parfaite de passer un moment chaleureux et festif sur une note de passion et de partage.

photo Café des langues

Café des langues

Vie associative, Conférence - Débat

Le Mans 72000

Du 21/02/2026 au 06/06/2026

Et si vous veniez parler n’importe quelle langue ? Depuis 2015, l’association étudiante ESN (Erasmus Student Network) propose un rendez-vous d’échanges linguistiques au Carré Rouge, et un autre à l’Espal. Un samedi après-midi par mois, vous êtes invité·es à vous initier ou vous perfectionner à l’anglais et l’espagnol mais aussi le russe, le turc, l’arabe ou le chinois. Peu importe votre niveau, ce qui prime ici : votre curiosité à apprendre et dialoguer dans une langue étrangère !

photo Théâtre

Théâtre "Tiercé gagnant" par la Troupe du Mêle-sur-Sarthe

Spectacle, Théâtre

Mamers 72600

Le 06/03/2026

Le Rotary Club de Mamers invite la troupe du Mêle-sur-Sarthe pour une représentation de sa nouvelle pièce "Tiercé gagnant". "Henri de la Haie, colonel à la retraite, et sa femme Adrienne sont les nouveaux propriétaires d'un hôtel particulier, "Le Joyeux Ermite", situé dans la campagne d'Île-de-France, proche de Chantilly et de son hippodrome. Laure, leur fille, et Anna, la bonne maladroite et grossière, les accompagnent dans cette aventure. Leurs premiers clients sont Frédéric Rapon, un faux propriétaire éleveur, accompagné de son majordome benêt Ange Pitou, deux escrocs venus pour truquer le tiercé. Épaulés par Antoine (dit Tony la frime), ils doivent remplacer Royal Dream, la jument anglaise favorite, par Douce lavande, une vieille tocarde qui lui ressemble. Les maladresses, quiproquos, et autres histoires sentimentales vont venir perturber leur plan. " Comédie de John Chapman Mise en scène : Dany Chanroux Troupe de l'amitié Franco Tchèque du pays Mêlois Tarifs : 10€/adulte, 7€/enfant de - de 12 ans Réservation à l'Office de Tourisme Maine Saosnois à Mamers au 02 43 97 60 63

photo PV et son spectacle

PV et son spectacle "tellement Vrai" au Destino

Spectacle

Mâcon 71000

Le 06/03/2026

PV est le point de rencontre entre stand-up, personnage et improvisation, il est aussi drôle que touchant ! Laissez vous emporter dans son imaginaire débordant et surprenant ! PV a toujours eu l’ambition d’être un tennisman reconnu mais son corps n’a pas suivi, accident bête, il était nul. Une seule solution faire de la scène puis un jour du cinéma pour un jour jouer le rôle d’un tennisman reconnu. Pour le moment il porte un bandeau et c’est déjà pas mal. Il fait à présent parti de la troupe du Jamel Comedy Club et celle du Fridge Comedy Club. Vous l’avez peut-être vu à l’Olympia avec la troupe du Jamel ou à Montreux 2023 ou dans sa série sur Canal+ « Sur Place ou à emporter » ou pas du tout mais il a une bonne bouille. Coup de coeur d'Hélène Seguerra dans l'émission "incroyable talent" c'est Le véritable artiste montant de l'humour.

photo Festimontois : Spectacle

Festimontois : Spectacle "Yann Jamet entend des voix... et les imite"

Chorale - Chant, Spectacle

Beaumont-en-Véron 37420

Le 26/03/2026

Yann Jamet associe des performances vocales de haute volée à une écriture pertinente et incisive. Toujours en phase avec l'actualité. Passant en revue le monde politico-médiatique et la chanson française dans leur ensemble à travers des imitations d'une justesse incroyable et sur un rythme effréné.

photo Naïssam Jalal

Naïssam Jalal

Musique, Musique classique, Jazz - Blues

Château-Gontier 53200

Le 06/03/2026

Flûtiste vertigineuse et compositrice prolifique, Naïssam Jalal explore le lien fondamental entre musique, nature et spiritualité au coeur de la musique classique indienne. Fascinée par la musique indienne depuis des années, Naïssam Jalal, artiste franco-syrienne, décide en 2024 de partir voyager seule, pendant plusieurs mois, à la recherche de l’esprit de la musique Hindustani. Nourrie de rencontres et d’enseignements, elle a composé ce dernier album comme un répertoire intime et spirituel fondé sur les sensations et réflexions qui l’ont traversées durant ces voyages. Elle réunit sur scène cinq musicien·nes de tradition classique indienne au chant, aux tablas et à la tanpura ainsi que des musicien·nes de jazz au piano et à la batterie dans un mariage sonore envoûtant. Son instrumentation unique relie avec justesse l’esthétique contemporaine et le langage de la musique classique indienne pour un voyage musical et contemplatif aux confins de l’Himalaya. Et on est embarqué·es, en suspension, dans des paysages sonores d’une infinie beauté ! vendredi 6 mars 2026 - 20h30 Théâtre des Ursulines à partir de 12 ans durée : 1h15 placement numéroté tarif C

Ressources supplémentaires